ZÁŽITKOVÁ SOBOTA 10.8.2019

ZÁŽITKOVÁ SOBOTA s Bylinkami a Nordic Walkingom

„ Najvyšší ideál liečenia je rýchla, jemná a trvalá regenerácia zdravia v plnom rozsahu, najkratšou, najspoľahlivejšou a najvýhodnejšou cestou.“ HAHNEMANN

Kedy:  10. august 2019                  Kde: Trusalová pri Turčianskom sv.Martine

SOBOTNÝ programu bude od 9:30 do večera s posedením pri ohni

·        Ranné cvičenie s fyzioterapeutom – cvičenie bude zamerané na spevnenie hlbokého stabilizačného systému, posilnenie panvového dna a zamerané na techniku dýchania

·        Správny dychový stereotyp – dychová terapia

·        Kráčanie zo špeciálnymi paličkami zo sprievodcom Nordic Walking – je to jednoduchá, bezpečná, efektívna a zábavná cesta ku zdokonaleniu kondície bez ohľadu na vek, pohlavie alebo telesnú zdatnosť

·        Oddych na trakčnom lehátku. 

·        Prednášky a diskusie na tému Byliny ako súčasť a prevencia v liečení fyzického a duševného zdravia. „Koľko bylín poznáš, toľkými spôsobmi sa dokážeš liečiť.“

·        Bachova kvetová terapia – „ Ako si môžete pomôcť, aby vaša duša spievala?“

·        Fytoterapia – je liečba pomocou bylín, ktorá nenahrádza lekársku starostlivosť, ale môže byť jej krásnym doplnkom pri  liečbe rôznych chorôb, či už chronických alebo len v prevencii. Nebezpečenstvo použitia fytofarmák a rozdiel medzi fyto a homeo.

·        Večerné posedenie pri ohni spojené s bylinnou očistou a opekačkou.

Cena: semináre a workshopy:    75 Eur                    

            Cena zahŕňa: odborné prednášky a workshopy, materiál k danej téme, písacie potreby a malé občerstvenie. Obed je možné zabezpečiť po prihlásení sa.

            Čo zo sebou: športové oblečenie, pevnú obuv a prikrývku hlavy, karimatku na cvičenie, športový ruksak, košík alebo plátenú tašku, nôž alebo nožničky, na večer odporúčame teplejšie oblečenie.

 

Je potrebné uhradiť zálohu 50Eur do 4.8.2019.

Bližšie informácie poskytneme na bylinkovydotyk@gmail.com alebo na

t.č. 0905 396 111 Tatiana alebo 0907 252 586 Janka.